Relaxation-Sophrologie @Estanquet

Groupe de relaxation - Sophrologie en partenariat avec l'association les Gascons

Tous les jeudis, 18h30, de septembre à juillet.

Et si vous cessiez d'être le simple spectateur de votre vie?

Les séances en groupe sont proposées aux personnes qui n'ont pas de pathologies ou d'attentes particulières, mais qui viennent plutôt par curiosité, pour vivre mieux et en harmonie avec elles-mêmes.

Cette pause hebdomadaire permet aux participant.e.s de se détendre et de se recentrer, mais aussi de se ressourcer afin d'améliorer leur qualité de vie au quotidien.

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La séance dure une heure et se déroule en 3 étapes:

- Discussion sur la séance précédente et introduction théorique sur le thème du jour

- La séance

- Tour de table facultatif sur le ressenti de chacun.e

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Différents thèmes sont abordés dans l'année (Vivre plus sereinement, Trouver du plaisir dans sa vie quotidienne,Améliorer la qualité de ses relations, Se projeter de façon positive dans l’avenir, Se libérer de ses peurs, Identifier et harmoniser ses différentes émotions, Développer ses qualités, Retrouvez un sommeil réparateur, etc...)

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Tarifs:

150€/an pour une séance par semaine (hors vacances scolaires) et payable en 3x ou à la séance pour 10€/séance

Séance d'essai offerte!

Quando ?

Qui, 5 dezembro 2019 18:30-19:30

Onde ?

9, rue Neuve
40100  Dax
Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 12 dezembro 2019 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 12 dezembro 2019 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

Detalhes
Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui,  2 janeiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 2 janeiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

Detalhes
Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui,  9 janeiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 9 janeiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

Detalhes
Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 16 janeiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 16 janeiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

Detalhes
Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 23 janeiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 23 janeiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

Detalhes
Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 30 janeiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 30 janeiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

Detalhes
Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui,  6 fevereiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 6 fevereiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 13 fevereiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 13 fevereiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 20 fevereiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 20 fevereiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 27 fevereiro 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 27 fevereiro 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui,  5 março 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 5 março 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 12 março 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 12 março 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 19 março 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 19 março 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui, 26 março 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 26 março 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet em Dax le qui,  2 abril 2020 18:30-19:30 (Workshop Gay, Lesbica, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Workshop / Gay, Lesbica, Trans, Bi  

Qui, 2 abril 2020 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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L'Estanquet
9, rue Neuve
40100  Dax

Café Philo @Estanquet em Dax le qua, 11 dezembro 2019 18:30-20:00 (After-Work Gay, Lesbica)
Café Philo @Estanquet
After-Work / Gay, Lesbica  

Qua, 11 dezembro 2019 18:30-20:00
L'Estanquet (Dax)

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Soirée Jeux @Estanquet em Dax le sáb, 28 dezembro 2019 21:00-02:00 (After-Work Gay, Lesbica)
Soirée Jeux @Estanquet
After-Work / Gay, Lesbica  

Sáb, 28 dezembro 2019 21:00-02:00
L'Estanquet (Dax)

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