Body-Centered Meditation for GBTQ men

Body-Centered Meditation for GBTQ men

(deutsche Version siehe unten!)

Doors open at 18h *** Meditation starts at 18h30

* facilitator schedule

20.03: Mathias

27.03: Steffen

03.04: Tony

10.04: Steffen

17.04: Mathias

24.04: Zahiro

* the Meditation group (as most events at the Village Berlin) is an offer for gay, bi, trans and queer men, with the idea to provide a safe space to experience and experiment with masculinity and male identity.

This ongoing class engages an exploratory approach to meditation through gentle body tuning, breath awareness and conscious sitting practice.

The body-mind and the senses are explored as doorways into meditation. The purpose of this exploration is to become more conscious of your Self at many levels and to discover a deeper connection to your core awareness. Beginning wherever we are, this approach to meditation has an open goal of harmonizing with the present moment.

Previous meditation experience is not necessary; the exploration is open to everyone. The focus is on slowing down, unwinding tension and relaxing the nervous system.

Sitting practice will be approximately 20 - 30 minutes. The Meditation will be lead in English and German.

The Body-Centered Meditation will be led by alternating facilitators:

- Mathias is a lawyer and health practitioner for psychotherapy. For more than 25 years he has been working on himself and with others, using a variety of somatic and energy work and meditation.

- Tony is an artist from America and lives in Berlin, and has studied meditation for three years with Axel Müller. He uses a combination of techniques, eye to eye or partner meditation and also guided meditation using colors to represent different emotions.

- Steffen: psychologist and yoga teacher, several meditation retreats in South East Asia and Germany, mostly in the tradition of Theravada Buddhism. Additionally he practices forms of empowering, dynamic meditation. Meditation for him is getting in contact: first of all with the self, and then - in full awareness - with others.

- Zahiro has been practicing meditation since 1998 in various forms and since then took part in many retreats in asia and europe. He connects his meditation practice with his longtime experience as a movement teacher, originating from dance.

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Village e.V. members: 5 € (*)

Non-members: 8 € (*)

(*) Payment at the venue.

support Stretch-Village e.V. Become a member:

village.berlin/community

***

Body-Centered Meditation für GBTQ Männer

Einlaß um 18h *** Meditation beginnt um 18h30

* Die Meditationsgruppe ist, wie die meisten Veranstaltungen im Village ein Angebot für schwule, gay, bi, trans und queere Männer und bietet einen sicheren Raum um Männlichkeit und Identität neu und anders zu erleben und zu erkunden.

In diesem Kurs geht es darum, sich Meditation mit sanften körperlichen Übungen, bewusstem Atmen und einer achtsamen Meditationspraxis im Sitzen anzunähern. Das Verhältnis von Körper und Geist und die Sinne werden als Zugänge zur Meditation erforscht. Ziel dieser Erkundung ist es, das Bewusstsein der vielen Ebenen unseres Selbst und die Verbindung zu unserer Wesentlichkeit zu vertiefen. Wir beginnen immer dort, wo wir gerade sind – im jetzigen Zustand und mit einer offenen Intention, um in Einklang mit der Gegenwart kommen.

Vorherige Meditationserfahrung ist nicht erforderlich; diese Anäherung an Meditation ist für jeden offen. Der Fokus liegt darauf, zur Ruhe zu kommen, Spannungen abzubaunen und das Nervensystem zu entspannen.

Die Meditation im Sitzen wird ungefähr 20 - 30 Minuten dauern und wird auf Englisch und Deutsch angeleitet.

Die Körperorientierte Meditation wird abwechselnd angeleitet von:

- Mathias: Rechtsanwalt und Heilpraktiker für Psychotherapie. Er arbeitet an sich und mit anderen seit über 25 Jahren mit verschiedenen Formen von Körperarbeit, Energiearbeit und Meditation.

- Tony, ursprünglich aus den USA, lebt aus Künstler in Berlin. Nach drei Jahren Meditationsunterricht bei Axel Müller arbeitet er mit unterschiedlichen Techniken, Partnermeditation von Angesicht zu Angesicht und geführten Meditation, bei denen Farben unterschiedliche Gefühle ausdrücken.

- Steffen: Psychologe, Yogalehrer, mehrere Meditationsretreats in Südostasien und Deutschland, vor allem in Tradition des Theravada-Buddhismus. Daneben nutzt er auch kraftgebende, dynamische Meditationsformen. Meditation bedeutet für Steffen in Kontakt kommen: zunächst mit sich selbst und dann - in Bewusstheit - mit anderen.

- Zahiro: praktiziert seit 1998 unterschiedliche Medititationformen und hat seitdem an zahlreichen Retreats in Asien und Europa teilgenommen. Er verbindet seine Meditationspraxis mit seiner langjährigen Erfahrung als vom Tanz kommender Bewegungslehrer.

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für Village e.V. Mitglieder: 5 € (*)

Nicht-Mitglieder: 8 € (*)

(*) Zahlung vor Ort

Werde Mitglied: village.berlin/mitgliedschaft

¿Cuándo?

Mié 3 de julio de 2019 18:30-19:30

¿Donde?

Kurfürstenstraße 31
10785  Berlín
Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 10 de julio de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 10 de julio de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 17 de julio de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 17 de julio de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 24 de julio de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 24 de julio de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 31 de julio de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 31 de julio de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié  7 de agosto de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 7 de agosto de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 14 de agosto de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 14 de agosto de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 21 de agosto de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 21 de agosto de 2019 18:30-19:30
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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 28 de agosto de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 28 de agosto de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié  4 de septiembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 4 de septiembre de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 11 de septiembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 11 de septiembre de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 18 de septiembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 18 de septiembre de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 25 de septiembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 25 de septiembre de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié  2 de octubre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 2 de octubre de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié  9 de octubre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 9 de octubre de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Body-Centered Meditation for GBTQ men en Berlín le mié 16 de octubre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Body-Centered Meditation for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 16 de octubre de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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GentleMen Yoga en Berlín le mié  3 de julio de 2019 20:00-21:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
GentleMen Yoga
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 3 de julio de 2019 20:00-21:30
Village Berlin (Berlín)

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Village Life Drawing for GBTQ men en Berlín le mié  3 de julio de 2019 20:00-22:00 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Village Life Drawing for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mié 3 de julio de 2019 20:00-22:00
Village Berlin (Berlín)

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Village Boxing / Bodywork / Balance en Berlín le jue  4 de julio de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Village Boxing / Bodywork / Balance
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Jue 4 de julio de 2019 18:30-19:30
Village Berlin (Berlín)

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MondayYoga for strength and flexibility - for GBTQ men en Berlín le lun  8 de julio de 2019 18:00-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
MondayYoga for strength and flexibility - for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Lun 8 de julio de 2019 18:00-19:30
Village Berlin (Berlín)

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Queer Contact Improv Laboratory for GBTQ men en Berlín le lun  8 de julio de 2019 20:00-22:00 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Queer Contact Improv Laboratory for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Lun 8 de julio de 2019 20:00-22:00
Village Berlin (Berlín)

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Village Heart Circle for GBTQ men en Berlín le vie 12 de julio de 2019 19:30-22:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Village Heart Circle for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Vie 12 de julio de 2019 19:30-22:30
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Healing Space _a space for GBTQ men to give and receive healing en Berlín le sáb 13 de julio de 2019 14:00-18:00 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Healing Space _a space for GBTQ men to give and receive healing
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Sáb 13 de julio de 2019 14:00-18:00
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Village Pot Luck en Berlín le sáb 13 de julio de 2019 19:00-23:00 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Village Pot Luck
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Sáb 13 de julio de 2019 19:00-23:00
Village Berlin (Berlín)

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Playfight Queerfight en Berlín le dom 14 de julio de 2019 17:30-19:30 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Playfight Queerfight
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Dom 14 de julio de 2019 17:30-19:30
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Cuddle Puddle // Kuschelgruppe for GBTQ men en Berlín le mar 16 de julio de 2019 19:30-22:00 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Cuddle Puddle // Kuschelgruppe for GBTQ men
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Mar 16 de julio de 2019 19:30-22:00
Village Berlin (Berlín)

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Stretch Festival Berlin // Summer 2019 // 19/20/21 July 2019 en Berlín del 19 al 21 de julio de 2019 (Curso práctico Gay, Trans, Bi)
Stretch Festival Berlin // Summer 2019 // 19/20/21 July 2019
Curso práctico / Gay, Trans, Bi  

Del 19 al 21 de julio de 2019
Village Berlin (Berlín)

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