Relaxation-Sophrologie @Estanquet

Groupe de relaxation - Sophrologie en partenariat avec l'association les Gascons

Tous les jeudis, 18h30, de septembre à juillet.

Et si vous cessiez d'être le simple spectateur de votre vie?

Les séances en groupe sont proposées aux personnes qui n'ont pas de pathologies ou d'attentes particulières, mais qui viennent plutôt par curiosité, pour vivre mieux et en harmonie avec elles-mêmes.

Cette pause hebdomadaire permet aux participant.e.s de se détendre et de se recentrer, mais aussi de se ressourcer afin d'améliorer leur qualité de vie au quotidien.

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La séance dure une heure et se déroule en 3 étapes:

- Discussion sur la séance précédente et introduction théorique sur le thème du jour

- La séance

- Tour de table facultatif sur le ressenti de chacun.e

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Différents thèmes sont abordés dans l'année (Vivre plus sereinement, Trouver du plaisir dans sa vie quotidienne,Améliorer la qualité de ses relations, Se projeter de façon positive dans l’avenir, Se libérer de ses peurs, Identifier et harmoniser ses différentes émotions, Développer ses qualités, Retrouvez un sommeil réparateur, etc...)

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Tarifs:

150€/an pour une séance par semaine (hors vacances scolaires) et payable en 3x ou à la séance pour 10€/séance

Séance d'essai offerte!

¿Cuándo?

Jue 14 de noviembre de 2019 18:30-19:30

¿Donde?

9, rue Neuve
40100  Dax
Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 21 de noviembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 21 de noviembre de 2019 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 28 de noviembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 28 de noviembre de 2019 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue  5 de diciembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 5 de diciembre de 2019 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 12 de diciembre de 2019 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 12 de diciembre de 2019 18:30-19:30
L'Estanquet (Dax)

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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue  2 de enero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 2 de enero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue  9 de enero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 9 de enero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 16 de enero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 16 de enero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 23 de enero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 23 de enero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 30 de enero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 30 de enero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue  6 de febrero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 6 de febrero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 13 de febrero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 13 de febrero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 20 de febrero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
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Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 20 de febrero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 27 de febrero de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
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Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 27 de febrero de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue  5 de marzo de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 5 de marzo de 2020 18:30-19:30
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Relaxation-Sophrologie @Estanquet en Dax le jue 12 de marzo de 2020 18:30-19:30 (Curso práctico Gay, Lesbiana, Trans, Bi)
Relaxation-Sophrologie @Estanquet
Curso práctico / Gay, Lesbiana, Trans, Bi  

Jue 12 de marzo de 2020 18:30-19:30
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L'Estanquet
9, rue Neuve
40100  Dax

Café Philo @Estanquet en Dax le mié 20 de noviembre de 2019 18:30-20:00 (After-Work Gay, Lesbiana)
Café Philo @Estanquet
After-Work / Gay, Lesbiana  

Mié 20 de noviembre de 2019 18:30-20:00
L'Estanquet (Dax)

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Soirée Jeux @Estanquet en Dax le sáb 30 de noviembre de 2019 21:00-02:00 (After-Work Gay, Lesbiana)
Soirée Jeux @Estanquet
After-Work / Gay, Lesbiana  

Sáb 30 de noviembre de 2019 21:00-02:00
L'Estanquet (Dax)

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